La imagen de la maternidad como una etapa de plenitud y felicidad absoluta empieza a resquebrajarse ante la evidencia científica. Cada vez más estudios confirman lo que muchas mujeres han vivido en silencio: parir no garantiza bienestar emocional, y el malestar mental durante el embarazo y el posparto es más frecuente de lo que la sociedad reconoce.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 10% de las mujeres embarazadas y el 13% de las que han dado a luz presentan trastornos mentales, principalmente depresión. Sin embargo, estimaciones más recientes del Centro de Políticas para la Salud Mental Materna advierten que la cifra real es mayor: hasta una de cada cinco mujeres experimenta algún trastorno emocional durante el embarazo o el primer año tras el parto.
Lejos de ser casos aislados, se trata de una de las complicaciones más comunes de la maternidad. Evidencia clínica recopilada por Institutos Nacionales de Salud (NIH, siglas en inglés) sitúa la depresión perinatal como una de las afecciones más frecuentes en este periodo, afectando aproximadamente a una de cada siete mujeres. A nivel global, la depresión posparto puede alcanzar hasta el 20% de las madres, especialmente en países de ingresos medios y bajos, de acuerdo con la OMS.
Los números que no se pueden ignorar
Una de las revisiones más amplias realizadas hasta la fecha, publicada el 1 de mayo de 2026 en la revista The Lancet Psychiatry, analizó datos de más de dos millones de mujeres en 90 países y ofreció cifras comparables a escala global sobre el trastorno depresivo mayor en el ciclo perinatal.